Aplicação Mobile MindTree

A aplicação MindTree tem como objetivo fornecer meditação guiada simples e objetiva e pretende entusiasmar o utilizador a praticar regularmente para garantir a plantação de árvores.

De acordo com as palavras do seu fundador Steffen Westlund “a aplicação MindTree começou a ser desenvolvida a partir da ideia de que cuidarmos da nossa mente é um pouco igual a cuidarmos de uma árvore. É necessário regá-la, cuidar do seu solo e garantir que está devidamente enraizada.”

Esta aplicação, disponível para IOS e Android, trabalha em conjunto com uma equipa de mestres de meditação e disponibiliza uma biblioteca de meditações guiadas para vários fins, como por exemplo melhoria da qualidade do sono, redução dos níveis de stress ou melhoria geral da concentração, o que, garantem, apresentará resultados positivos no dia-a-dia como por exemplo auxiliar à tomada de decisão e diminuir emoções negativas.

Para motivarem os utilizadores a utilizarem a plataforma regularmente e simultaneamente contribuírem para um mundo melhor o projeto MindTree aliou-se ao programa Trees For the Future garantindo a plantação de uma árvore por cada semana de prática.

A Trees For the Future é uma organização cuja missão principal é formar famílias de agricultores da África Subsariana para plantarem árvores e arbustos que auxiliem à melhoria da qualidade do solo e ao aumento da sua produtividade, para aprenderem sobre a diversidade e capacidade do seu território e quais as melhores práticas para o gerir e manter a longo prazo.

Consideramos este projeto importante em várias frentes pois permite cuidar da nossa saúde mental enquanto contribuímos para o aumento do número de árvores no nosso planeta e para um programa que visa em última instância eliminar a fome e a pobreza.

Não podíamos não partilhar esta plataforma. Pesquisem por MindTree e façam parte de um futuro sustentável a nível ambiental, mas também social e económico.