Dia Mundial da Saúde
Hoje assinala-se o Dia Mundial da Saúde e não há como negar que a mesma está relacionada com o ambiente. Dados recentes confirmam: 13 milhões de mortes em todo o mundo ocorrem devido a situações ambientais evitáveis; mais de 90% dos habitantes do planeta respiram ar poluído devido à queima de combustíveis fósseis; o aquecimento global está a permitir que os mosquitos portadores de doenças atravessem continentes e alastrem o seu perigoso raio de ação; eventos climáticos extremos, degradação do território e falta de água estão a obrigar povos a deslocar-se para outros locais devido à falta de alimento e água; poluição e plásticos já se encontram em todos os ecossistemas e na cadeia alimentar; alimentos e bebidas altamente processadas estão a fazer aumentar exponencialmente os casos de obesidade, cancro e doenças cardiovasculares, assim como ainda contribuem para 1/3 da globalidade das emissões de gases com efeito de estufa.
Será que conseguimos imaginar um mundo com ar limpo, água e alimentos disponíveis para todos? Onde a economia se encontra focada na saúde e no bem-estar? Onde as cidades são habitáveis e os habitantes deste planeta têm controlo na sua saúde e na saúde do planeta?
Este é o mote da Organização Mundial da Saúde (OMS) para este ano: “O nosso planeta, a nossa saúde”. Pois tal como o ambiente nos afeta a nós, nós também o afetamos através do modo de viver que se criou e que se mantém, na grande generalidade, apesar de todos os avisos dos cientistas.
É necessária uma mudança urgente de ideologia. É fundamental a tomada de ações para manter a saúde do planeta em bom estado e simultaneamente a dos seus ocupantes. É fundamental a compreensão da importância do bem-estar de todos, e de como todos estamos interligados.
Desta forma e, tal como temos vindo a afirmar, a responsabilidade não recai apenas sobre políticos, governantes e empresas. Recai sobre cada um de nós também, pois as nossas escolhas traçam o rumo dos acontecimentos futuros.
Neste sentido partilhamos a lista da OMS sobre práticas que todos podemos adotar com facilidade para melhorar a nossa saúde e a do ambiente:
- pelo menos uma vez por semana caminhar até ao trabalho ou utilizar a bicicleta ou os transportes públicos locais
- optar por um fornecedor de energia 100% sustentável e desligar as luzes e equipamentos sempre que não são necessários
- comprar frutas, legumes e mercearia locais/nacionais, evitando todos os alimentos altamente processados
- adotar hábitos saudáveis como sejam a realização de exercício físico e a eliminação do tabaco
- comprar menos artigos em plástico e reutilizar todos os materiais que o permitam
- partilhar as ações realizadas e motivar outros a fazer o mesmo.
Ações tão simples que têm potencial para mudar, literalmente, o mundo. Juntam-se a nós?
Fotografia da plataforma oficial da Organização Mundial da Saúde