Frutas e Legumes de Julho para Comprar e Cultivar

Continuando o caminho traçado em direção à sustentabilidade apresentamos hoje as frutas e legumes que se encontram em época no mês de julho, para que realizem uma compra sustentável e semeiem no jardim, terraço ou varanda.

A comprar:

- frutas – alperce, ameixa, amora, ananás, banana, cereja, figo, framboesa, ginja, limão, maçã, maracujá, melancia, melão, meloa, mirtilo, morango, nectarina, pêra, pêssego e uva.

- legumes - alho, alho porro, batata, beldroegas, beringela, cebola, cenoura, chuchu, curgete, couve galega, couve lombarda, feijão verde, grelos, milho doce, pepino, pimento e tomate.

Para semear:

- legumes - alface, acelgas, chicória, abóboras, alcaparras, alcachofras, agrião, beterraba, cenoura, couves em geral, curgete, lentilhas, melancia, pepino, cornichon, chícharo, feijão, grão, milho, nabiças, quiabo, rabanete, rúcula, ruibarbo, tomate e soja.

- plantas aromáticas – aipo, alfazema, arruda, coentros, cerefólio, endro, erva-cidreira, estragão, funcho, hissopo, hortelã, manjericão, manjerona, salva, salsa, segurelha, tomilho, etc.

Agora apenas falta escolher frutas e legumes de origem portuguesa e, se possível, de produção biológica e, para quem pretende jardinar, pôr mãos à obra!

Bem-vindos a julho!